AL ENCUENTRO DE TU FORMA UNIVERSAL

 
Exploraremos las diferentes facetas del yoga que
abordan tanto la parte interna como la parte externa, el
cuerpo y la mente, el ego y el alma.
El objetivo principal, a través de la escucha en la
práctica, la intuición y la guía recibida, es que cada
persona sea capaz de establecer su SÂDHANA.

SESIONES MATINALES
Mudrâ, mantra o dhâranâ | 30 min
Ásana | 2h30m
Prânâyâma | 45 min
Explicaciones y anotaciones | 15 min

SESIONES DE TARDE
Satsânga / Recitación y explicación Yoga Sutras | 1h
Mudrâ, dhâranâ, âsana, nidrâ, ritual o meditación guiada | 1h
Cantos y bailes | 1h

FILOSOFÍA DE LA FORMACIÓN
ENSEÑAR la disciplina del Yoga de manera
tradicional para comprenderla a un nivel profundo y
personal.
FORMAR practicantes que sepan desarrollar en su
espacio propio y cotidiano lo aprendido en la sala
de Yoga con el profesor, para que esta práctica
vaya asimilándose y la evolución suceda de forma
progresiva.
INTEGRAR para ir más allá del cuerpo y entender el
Yoga de manera global, se proponen prácticas que
equilibren todas las capas del Ser: física, energética,
mental, intelectual y espiritual.